Mandekurser | Mandegrupper | Mandeterapi | Mandeworkshops

Mandegruppe – og hvad så? Alumni

Mandegruppen er slut – og hvad så ?

Næsten alle mandegrupperne fortsætter ved egen kraft, efter at have delt 3-4 måneders intens selvudvikling – en både individuel og fælles proces. I kortere eller længere tid efter afslutningen følges gruppen af mænd videre i deres proces. I nogle grupper er det stort set alle mand der hænger på, i andre måske halvdelen. For de fleste “fortsættergrupper” sker der gradvist det, at nogle falder fra – de mest dedikerede holder fast og bliver ved og ved og ved …

Det samme gælder triaderne – buddy-systemet som er en integreret del af Mandegruppeforløbet. Nogle fortsætter, andre stopper. I nogle Mandegrupper ryster man posen og laver nye buddy-teams af de fortsættende mænd, andre fortsætter med samme besætning.

Det er SVÆRT at holde en mandegruppe i live

  • fordi det hurtigt bliver til “nogenlunde til at holde ud” at blive i den samme rille, når kogepladen bliver slukket; det bliver nemt at blive siddende, og “nu har jeg opnået _________”/ “fået styr på _________” / fortsæt selv …
  • fordi der er tusinde andre ting der kræver tid, energi og prioritet
  • fordi forløbet kan være lidt af et “power-ride” – det er intenst og man kan ikke blive ved med at spurte, og det er lettere at stoppe end at sætte tempoet lidt ned
  • fordi en løbende / selvkørende Mandegruppe kræver ledelse på en måde som de færreste er vant til / har erfaring med

For de mænd og Mandegrupper der ønsker at fortsætte processen og holde liv i ilden tilbyder vi forskellige former for støtte:

  • en struktur vi VED virker – den har bevist sig selv igen og igen. “Følg opskriften” så virker det!
  • en stribe kortere og længere kursus / workshopformater, der dels kan bruges som de “åbne” events (se kalenderen), dels arrangeres som lukkede events for en eller flere Mandegrupper sammen
  • hjælp og inspiration, svar på spørgsmål og  udfordringer og gennemprøvede idéer til aktiviteter, formater, øvelser – og pege-pinde til fx. andre facilitatorer, kurser osv.
  • Facebook-grupperne: Der er to
    1. “Mandegruppen – Åben netværk”
    2. “Mandegruppen” – den hemmelige
  • Mentoring / Sparring – hyr Jesper, Tomas eller en af assistenterne til at facilitere en aften eller fx. 4 aftner over 4-6 måneder; Enten med fokus på et tema, på gruppens struktur og arbejdsform eller på at fordybe Council-arbejdet i cirklen. Kontakt Tomas for at høre om detaljerne

Facebook Mandegruppen – Åbent netværk

Denne gruppe er åben for ALLE mænd, der interesserer sig for Mandearbejde som en del af deres personlige proces. Gruppen er “lukket”, det vil sige at

  • alle kan se gruppen på Facebook – men kun medlemmerne kan se indholdet
  • du skal godkendes for at blive medlem
  • hvis du vil med, så find gruppen og tryk på “bliv medlem”
  • du skal overholde “spillereglerne” – eller ryger du ud.
    • tal fra hjertet
    • lyt med åbent hjerte
    • det der er i cirklen bliver i cirklen
    • alle tager ansvar for at holde nærvær, fokus og dermed gruppen energi og integritet

Facebook Mandegruppen – den hemmelige

Denne gruppe er KUN for mænd, der har “siddet i cirklen” – eller er i gang med et forløb. Gruppen er “hemmelig”, det vil sige at

  • ingen kan se gruppen på Facebook (eller hvem der er medlem) og kun medlemmerne kan se indholdet og hvem der deltager
  • at du skal inviteres for at blive medlem
  • at du skal overholde “spillereglerne” for mandegrupper  – eller ryger du ud.
  • hvis du vil ind i denne gruppe, så send en besked til Tomas i indbakken på Facebook
  • Bemærk at vi skal være Facebook-venner for at du kan blive inviteret ind. Hvis du ikke gider være det, så er du velkommen til at “un-friende”, såsnart du er blevet lukket ind –  No Hard feelings 🙂

MG-Alumi – for tidligere Mandegruppe-mænd

Fra 2017 tilbyder vi dedikerede “MG-Alumni-events”. I forbindelse med afslutningen af Mandegruppe-forløbene arbejder vi på et format, der inviterer alle de “gamle” Mandegruppe-mænd til at genbesøge processen og være med til at holde space for de nye. Der er flere muligheder, og vi udvider løbende paletten.

Se de kommende Alumni-aktiviteter i Kalenderen

Genganger – har du brug for en tur mere i mandegruppe?

Fra 2019 tilbyder vi “hyper-rabat” til gamle mandegruppe-mænd. Hvis du har været med (og fuldført) et af vores tidligere mandegruppe-forløb (eller 4-dages retreatet med Eli Buren eller DeepDive, så er der 7.100 i rabat. Det vil sige at du kun betaler 3.500 (i stedet for 10.600,-) for et fuldt Mandegruppe-forløb. Vi forudsætter at du deltager aktivt i den nye gruppe – også når den fortsætter efter de 3 måneder. Det er ikke forbudt også at være i din gamle gruppe, men formålet er primært at give mulighed for, at de der er “faldet af” eller hvis mandegruppe er ophørt kommer tilbage på sporet i en ny mandegruppe.

Vil du være Mandegruppe-assistent?

Fra 2017 tilbyder vi også en form for “mesterlære” – Mænd, der har været igennem processen en eller to gange kan i nogle tilfælde blive assistent på en mandegruppe – og på den måde køre processen igennem endnu en gang. Det er en anden oplevelse – du er både inde i processen OG lidt på sidelinien – med et dybere blik ind i programmet og hele maskin-rummet bag Mandegrupperne. Det er en måde at begynde at lære “faget”; at lede en Mandegruppe. Samtidig med, at du gentager og fordyber din egen proces.

En af forudsætningerne for at være med som assistent (udover at have deltaget tidligere) er, at du samtidig deltager aktivt i din egen mandegruppe; så du kan forstærke processen dér med det du får med fra Assistent-rollen.

Hvis du er interesseret, så tag fat i Tomas og hør om det er muligt for dig.